訪問看護、訪問リハビリの中部メディカル 訪問看護ステーション

日中暑さを感じる事が少しずつ増えてきましたね。そろそろ冷たい飲み物が欲しくなってきませんか？

今年は自家製レモンジュースを作ってみました。作り方は無農薬の国産レモンを購入して薄くスライスしたものと氷砂糖、お酢を混ぜるだけです。氷砂糖が完全に溶けたらレモンシロップの完成！出来上がったシロップは炭酸水やお水と割って飲むのがお勧めだそうです。どんなジュースが完成するのか今から楽しみです。　　看護師　山中

金シャチが疫病退散と復興への道に導くシンボルとして16年ぶりに地上へ降臨しているとのことなので、名古屋城に行ってきました。金シャチはまぶしいくらい光輝いていました。

自分が子供の頃に名古屋城を祖母と見に行ったのを思い出しました。何時間も並らんだ記憶しか残っていませんが・・・。天気も良く桜も満開で気持ちのよい外出となりました。 看護師　松本

3月22日に訪問看護リハビリ部会に参加しました。今回も感染対策を念入りに会議室全体を使用しての開催でした。議題は令和3年度4月からの介護報酬改定についての意見交換。文書だけでは難しかったり疑問に思っていた事を確認できてとても勉強、参考になりました。

今後はリモートにするかとの意見もありましたが、顔を合わせた会議のほうが有益な話し合いができるとの事で、感染対策を万全にして実施していく事となりました。　　管理者　松本

暖かい日が少しづつ増えて来ましたね。写真は訪問途中に見つけたお花です。

花粉症の私にはちょっぴり辛い時期でもありますが、そんな中でもお花を見つけると自然と心が明るくなります。寒暖の差が激しく体調を崩しやすい季節ですが、充分気をつけてお過ごし下さいね♪　　看護師　山中

実は私、コレステロールが以前からちょっぴり高めなんです。そこで、ジョギングと筋力トレーニングを始めてみました。週末にゆーっくりスピードで、今は3キロを走るのが目標です。他にはインターネットの動画サイトを利用して簡単なインナーマッスルを鍛えるトレーニングをしています。映像を見ながらなので自宅で教室に通っている気分を味わえなかなか楽しいですよ。とは言っても、なかなか毎日は行えていないのが現状ですので効果はあまり期待できませんが、これをきっかけに自分の体と向き合う習慣をつけられたらと思っています。看護師山中